¿Alguna vez te has sentado para una buena sesión de porros, pero después de algunos tokes de repente tienes que levantarte para ir al baño? Noté una conexión, así que le pregunté a Internet, que proporcionó abundante evidencia anecdótica, demostrando que no estaba solo en mi reflexión. Después de que comencé a echar un vistazo a lo que la ciencia tenía que decir al respecto, mi curiosidad solo aumentó.
Hice una profunda inmersión en los estudios sobre el tema, y consulté a un par de expertos, y resulta que la conexión entre fumar un Gallo y llegar al # 2 no es una coincidencia. Entre el cannabis que calma nuestros nervios, su efecto sobre el microbioma intestinal y el sistema endocannabinoide involucrado en la actividad en este departamento, parece que la hierba puede, de hecho, hacernos papilla.
Hablé con el médico experto en cannabis y el médico de medicina integral Dustin Sulak, D.O. “Los endocannabinoides afectan absolutamente la motilidad, tanto directa como indirectamente. La forma más poderosa en que el cannabis podría ayudar a una persona a defecar es ayudándola a relajarse y entrar en un estado más parasimpático “, dijo Sulak.
Otra forma de pensar en un estado parasimpático es “descansar y digerir”, con la defecación como parte del aspecto de digestión. Esto se opone al sistema nervioso simpático, que prepara al cuerpo para actuar rápidamente. Hay una razón evolutiva para no poder defecar mientras está en un estado de lucha o huida promulgado por el sistema nervioso simpático: “Si escapamos de un oso que nos ataca, no queremos tener que defecar”. dijo Sulak.
Continuó: “Por el contrario, cuando es hora de relajarnos y vaciar nuestros intestinos, no queremos sentirnos amenazados. Eso tiene que suceder en un lugar donde nos sintamos cómodos. Pero, desafortunadamente, muchas personas llevan consigo sus factores estresantes, incluso al baño, con sus teléfonos o simplemente en sus mentes, permanecen estresados, sintiéndose amenazados de alguna manera “.
Pero el cannabis y los endocannabinoides que produce nuestro cuerpo pueden ayudar. “La versión de cannabis de nuestra farmacia interna, los endocannabinoides y el cannabis a base de hierbas, tienen la capacidad de suprimir esta actividad simpática excesiva. Entonces, si la respuesta de lucha o huida se activa demasiado, la dosis correcta de cannabis puede suprimirla. Esto es obvio para las personas que usan cannabis para ayudarles a relajarse y encontrar alivio de la ansiedad. El mismo mecanismo le permitiría a alguien pasar al descanso y la digestión, o al dominio parasimpático, y hacer el trabajo ”, dijo.
La zona de Ricitos de Oro
Los endocannabinoides ayudan a mantener el cuerpo en equilibrio. Uno de esos endocannabinoides, el 2-AG, es un importante regulador fisiológico de la motilidad gastrointestinal, es decir, defecar, y se comporta como el THC. “Esa es una de las moléculas de señalización de nuestro cuerpo que imita el THC, o el THC lo imita. 2-AG es activo en la regulación de la influencia simpática y parasimpática en el intestino y en el intestino mismo, donde suprime la actividad excesiva y equilibra el sistema “, dijo Sulak.
Entonces, de esta manera, el cannabis podría conducir a una depresión al ayudar a mantener nuestro sistema nervioso y nuestro intestino en la “Zona de Ricitos de Oro”, o en el rango saludable de actividad.
El cannabis también puede ayudar a alguien a entrar en el estado relajado necesario aliviando el dolor. “Cuando las personas padecen dolor crónico, incluso si no tiene nada que ver con el recto, ya sea el pie, la pierna o la cabeza, eso todavía crea una especie de estado interno amenazante”. Por lo tanto, puede ser difícil cuando tiene dolor o siente ansiedad relajarse lo suficiente como para usar el baño. El cannabis puede ser muy útil para eso ”, dijo Sulak.
El Dr. Sulak concluyó con una palabra de advertencia: “Para las personas con estreñimiento no relacionado con el estrés o el dolor, el cannabis podría empeorar el problema porque puede suprimir las contracciones musculares y la secreción en el colon, de la misma manera en que puede ayudar con la diarrea”. . ”
El sistema endocannabinoide (ECS) también es parte integral del eje cerebro-intestino, que modula la actividad en este ámbito, lo que incluye ayudar a las personas a defecar. Este estudio de 2016 dice que el ECS es “un importante regulador fisiológico de la motilidad gastrointestinal”.
El investigador principal de psicofarmacología Ethan Russo, M.D., también nos dijo: “Mucha gente nota movimientos intestinales más fáciles después del cannabis. Esto puede aliviar tanto el estreñimiento como la diarrea asociada con el síndrome del intestino irritable, un síndrome clínico presunto de deficiencia de endocannabinoides. El THC también altera positivamente el microbioma intestinal y este efecto no debe desacreditarse “.
